Torta Dukan

26.09.2012 20:24

En esta ocasión aprenderemos ha hacer una receta para la famosa dieta dukan, se trata de una torta.

Necesitarás:

- Salvado de trigo

- Salvado de avena

- Huevo

- Sacarina o Aspartamo

- Yogurth 

Primero, batiremos un huevo, le añadimos, una cucharada sopera de salvado de trigo, una cucharada y media de salvado de avena, dos cucharadas de yoguth, y añadimos sacarina o aspartamo al gusto. Se bate todo bien, y lo ponemos en un bol para microhondas. Lo calentamos durante 3 minutos y medio hasta que quede hecho una pasta. Se pone en una sarten, le damos vuelta y vuelta, y listo!!